Tag Archives: Día Mundial del Sueño

Ciudad de México, 18 de marzo de 2024.- Sueño reparador permite recargar energía y óptimo rendimiento de las funciones mentales: especialistas. 15 de marzo, Día Mundial del Sueño; una de cada cinco personas en México no duerme bien debido al insomnio. Tener un sueño de calidad a lo largo de …

Ciudad de México, 18 de marzo de 2024.- Es un esfuerzo conjunto de la Clínica de Trastornos del Sueño de la UNAM y Papalote Museo del Niño, para concientizar a niñas, niños y adolescentes sobre la higiene del sueño y acercarles información sobre sus efectos en el cerebro. La Clínica …

Ciudad de México, 15 de marzo de 2023.- El 17 de marzo se celebra el 25 aniversario de la Clínica de Trastornos del Sueño de la UNAM y el Día Mundial del Sueño. Dormir mal provoca una serie de trastornos como cansancio, depresión y síntomas de enfermedad mental: Rafael Santana …